‘I am the worst of all’ – they say

Recently I had birthday. I became 24. I am not from that kind of people who wait impatiently for their birthday. Yet I am not from the one who get sad by the fact that one more year has passed. I tend to treat birthdays as they are. It is a wonderful moment for me to reflect on things that have happened to me during the past year.

My 23rd year of life has brought a great many of events that now I am thinking: ‘Did it all happen to me?’. Sometimes we feel ourselves as characters from the films (not even that one that get Oscars:). This year was truly a year of studying people’s behavior and their psychology. I have notice a common human tendency that I would like to discuss.

There is one thing in which people have succeed a lot. If there was an award for that, we would all be hanged from tip to toes with different kinds of medals. And it is nothing but self pity.

Most people believe that a great many of cars near theirs’ apartment, callous employer, economical sanctions, authorities’ corruption, atheism, capitalism, imaginism interfere with their self-improvement (seriously, if you are looking for the reason yourself take the word with ending -ism, it sounds more accurate). Anything can interfere with a human. To find the guilty is not a hard work.

The pity to oneself is often the result of our expectations being not fulfilled. You have put a lot of effort in something, but haven’t achieved the expected results. More often pity to oneself is connected with a pathological habit to compare oneself with the others.  On the one hand, it looks like a positive tendency. It is a kind of self-perfection – you see the attempts and success of other people and try not to remain behind.  However, we often compare each other by one aspect of life, forgetting the fact that life is many-sided. One sphere of life doesn’t satisfy us and we forget other wonderful things that bring us joy and happiness. We easily concentrate on negativity. There is one more reason for pity to oneself and it is hidden in perfectionism. A perfectionist always feels that he could put more effort, make and perform better. That is how the dissatisfaction with the results is born and as a consequence pity to oneself.

‘It seems to me that I am the worst of all’ – you say and I answer you: ‘Continue value your misfortunes and troubles, if you like it so much’. Superfluous love for self pity can destroy personality. The more pity you feel towards yourself, the less desire to fight your problems you have. I tend to name such tendency ‘a bad living pamperedness’. It is an extensive tendency  that is hidden in excessive value of one’s problems and in setting it onto the pedestal. When a person believes that everything in his life is bad, he starts to have a lot of free time, because there is no need to take responsibilities, decisions and there is even no need to plan.

I suggest to have pity towards yourself for a moment more and then after ten minutes forget at all about this tendency. Remember about your strengths and weaknesses. Be proud of the strengths and try to overcome your weaknesses. At the end any human being needs a life-long global self-work.

closed harbor

closed harbor, 2015

“Я хуже всех” – они говорят

Недавно у меня был день рождения. Мне исполнилось двадцать четыре года. Я не из тех людей, кто с нетерпением ждет своего дня рождения, мечтая о том, как его проведут. Но и не из тех, кто грустит по поводу еще одного прожитого года. Я скорее отношусь ко дню рождению просто как к данности. Для меня это отличный момент поддаться рефлексии по поводу жизненных событий прошлого года.

Мой двадцать третий год жизни преподнес огромное число событий, что сейчас я задаюсь вопросом: “А было ли все это на самом деле?”. Согласитесь, порой чувствуешь себя героем фильма (и явно не оскароносного :). Этот год можно посвятить изучению людей и психологии их поведения. В связи с этим, я заметила одну нашу общую человеческую тенденцию, которую и хотела бы обсудить.

Есть одна вещь, в которой люди преуспели больше всего. Если бы за нее учредили награду, то мы бы все ходили с ног до головы обвешанными всякого рода медалями. Это не что иное, как проявление жалости к самому себе.

Большинство людей уверены, что их самореализации мешает огромное количество автомобилей под окном, бесчувственный работодатель, санкции Америки, продажность властей, атеизм, капитализм, имажинизм (серьезно, если будете искать солидную причину для себя лично, то лучше берите слово с окончанием на – изм, так звучит основательнее). Мешать может что угодно. Найти виновных не составит труда.

Зачастую жалось связана с тем, что наши ожидания не оправдались. Вы приложить огромное количество усилий, но не достигли ожидаемого результата. Еще чаще подобная жалость связана с патологической привычкой сравнивать себя с окружающими людьми. Что, с одной стороны, кажется положительной тенденцией, ведь это одна из разновидностей самосовершенствований – видеть усилия и успехи других людей и самим не отставать. Однако зачастую мы сравниваем друг друга по одному из аспектов и совсем забываем, что жизнь многогранна. Одна сфера жизни нас не удовлетворяет и мы забываем про все остальные сферы, что нас радуют и дополняют. Мы легко концентрируемся на негативе. Есть еще одна важная причина излишнего проявления жалость к себе и она кроется в перфекционизме. Перфекционисту всегда кажется что он мог приложить больше усилий, сделать правильнее, лучшее. От сюда рождается неудовлетворенность результатами при любом исходе дела и излишняя жалость к себе любимому.

“Мне кажется я хуже всех!” – говорите вы, а я говорю вам: “Продолжайте и дальше упиваться своими бедами и несчастьями, если вам так это нравится”. Излишняя любовь к саможалости способна уничтожить человека. Чем больше в нас жалости, тем меньше желания бороться с трудностями. Я склонна называть такое проявление “избалованностью плохой жизни”. Это повсеместная тенденция, выражающаяся в уповании своими несчастьями, вознесении их на некий пьедестал, преклонение перед ними. Когда человек считает, что у него все плохо, появляется много свободного времени, ведь теперь не нужно нести ответственность за свои поступки, не нужно принимать решения, не нужно планировать.

Предлагаю сейчас еще чуть-чуть себя пожалеть на последок и через десять минут напрочь забыть об этой тенденции. Помните о своих сильных и слабых сторонах. Сильными – гордитесь, слабые – пытайтесь перевести в разряд сильных. В конечно итоге каждому необходима глобальная работа над собой длиною в жизнь.

Advertisements

One thought on “‘I am the worst of all’ – they say

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s